Nay thấy 5 gạo có vẻ nhiều anh em đam mê chạy bộ hihi
Bạn không thể mong chạy 21km nếu mỗi tuần chỉ chạy 1 lần. Cũng như không thể mong một thân hình khoẻ khoắn nếu suốt ngày nói "bận quá không tập được". Chạy bộ là hành trình tích luỹ – từng buổi sáng vượt lười, từng buổi chiều chống lại cái ghế sofa, từng lần bước ra đường và nói: “Mình lại bắt đầu tiếp”. Chạy bộ dạy mình sự kiên trì, tính kỷ luật, và cả cách yêu bản thân đúng nghĩa💪🏼💪🏼💪🏼
hoá ra là anh em đồng run chơi bộ môn kỉ luật cao này quá tuyệt anh em nhỉ