Chống Nóng Level Max – Không Mát Không Lấy Tiền!

🔥 Hè tới, nóng muốn bốc hơi? Đây là vài mẹo chống nóng “cứu vớt cuộc đời” của tôi:

1. Rèm cửa dày + mở cửa sớm: Đón gió lúc 5h sáng, đến 7h đóng ngay kẻo thành cá khô.

2. Quạt + chậu nước đá: Điều hòa nhà nghèo nhưng hiệu quả không ngờ!

3. Uống nước như cá, ăn nhiều trái cây – đừng để cơ thể tưởng mình đang sống ở sa mạc.

4. Mặc đồ mỏng nhẹ, màu sáng, đừng ôm áo đen giữa trưa rồi hỏi sao mặt trời ghét mình.

5. Trồng cây – không khí mát, tâm hồn cũng chill.

Chống nóng không khó, chỉ cần bạn không bất chấp ra đường lúc 12h trưa 😎
P/s: Ai còn mẹo gì hay – chia sẻ để cùng sống sót nha!